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睡眠日礼物
睡眠日礼物
3.21是世界睡眠日
世界睡眠日的由来推崇裸睡利于健康抗衰老
2012年世界睡眠日主题:“多睡一小时” 你睡眠足吗?


很多年轻人习惯睡前刷微博、看iPad,造成“晚睡几小时”——睡不着了,睡不够了!

专家认为,“多睡一小时”最好的诠释为“早睡一小时”,手机、iPad统统是“睡前禁品”。

【世界睡眠日的由来】:为唤起全民对睡眠重要性的认识,2001年,国际精神卫生和神经科学基金会主办的全 球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动,将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关 注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天,是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与人们的日常生活息息相关。

历届世界睡眠日主题:
2001年世界睡眠日主题:睁开眼睛睡
2002年世界睡眠日主题:开启心灵之窗,共同关注睡眠
2003年世界睡眠日主题:睡出健康来
2004年世界睡眠日主题:睡眠,健康的选择
2005年世界睡眠日主题:睡眠与女性
2006年世界睡眠日主题:健康睡眠进社区
2007年世界睡眠日主题:科学的睡眠消费
2008年世界睡眠日主题:健康生活,良好睡眠
2009年世界睡眠日主题:科学管理睡眠
2010年世界睡眠日主题:良好睡眠,健康人生
2011年世界睡眠日主题:关注中老年睡眠

在共同关注人们身心健康的今天,睡眠就是一个非常重要的主题,包括衣食住行,如今,睡眠越来越被人们关注,她的睡眠日礼物,你准备好了吗?


睡眠日礼物: 趴趴熊-音乐枕
趴趴熊,我可以像它一样这么安详的趴着,一起呼吸着同一片天空下的空气,听着相同的音乐,感受着一样的安详,然后一起进入不一样的梦乡。

 趴趴熊-音乐枕

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睡眠日礼物:竹炭保健枕

人有一半的时间是处于睡眠之中的,如果睡眠的时间得不到保证,那么对接下里一天的工作都会产生很大的影响,不要让自己处于不利的环境之中,给自己一个最好的睡眠坏境,竹炭保健枕。

竹炭保健枕

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睡眠日礼物:甜蜜糖果-音乐枕

小的时候,曾经有一个这样的梦想,希望自己长大了能够拥有一个大大的糖果屋,也许现实里不会有,但至少梦里要有这样一个糖果屋。

甜蜜糖果-音乐枕

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